Venez profiter des bienfaits de ce nouvel atelier qui allie sport, santé, esthétique, détente et bonne humeur. L’aquagym est un excellent moyen d’allier le plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive. C’est un atelier qui fera travailler de nombreux muscles (abdominaux, fessiers, cuisses, bras, épaules…) Les bienfaits sont à la fois de l’ordre du bienêtre et du domaine de la santé. Atelier proposé au Séniors (24 séances d’octobre 2018 à juin 2019).
✔ Lieu, jour et horaire
A la Piscine du Hameau au Plessis-Robinson (5 rue Blaise-Pascal), le vendredi de 15h45 à 16h30.
✔ Tarif
Forfait 90 € pour l’année (24 séances de 45 minutes)
✔ Contact
01 46 32 46 69 (Ville de Châtenay-Malabry, Animation Séniors)