Après un échauffement collectif, chacun travaille à son rythme sur les différents appareils. L’animateur assure les corrections posturales et veille à la bonne utilisation des équipements. La séance se termine par un temps collectif d’étirements et d’abdominaux. Pour adultes, tous niveaux.
✔ Lieu, jour et horaire
Au CREPS (1 rue du Docteur-Le-Savoureux, GTS salle de musculation) le lundi de 10h à 11h ou de 19h30 à 20h30 ou de 20h30 à 22h, le jeudi de 19h à 20h ou de 20h à 21h.
✔ Tarif
Forfait annuel : 189€ (pour 1h) / 282 € (pour 1h30) + adhésion : 27 €.
✔ Contact
Chantal Tourneur (présidente) Association Les Amis du Creps : Creps, bâtiment les Lilas, 1 rue du Docteur-Le-Savoureux. Secrétariat ouvert de 10h à 12h.
www.amisducreps.fr
01 43 50 21 62
amis.creps92@orange.fr