Le body zen combine des exercices de stretching, équilibre, relaxation. Il s’inspire du yoga, du tai chi chuan, du qi gong et de la méthode Pilates, pour acquérir force, flexibilité, concentration et calme. Pour adultes, tous niveaux.

✔ Lieux, jours et horaires
• Creps : le mercredi de 9h à 10h et de 10h à 11h.
• Salle La Briaude (entrée au 157 avenue de la Division-Leclerc) : le lundi de 11h à 12h.
• Salle polyvalente du Pôle central Jules-Verne (place de l’Enfance) : le vendredi de 18h à 19h.

✔ Inscription

Dès le 9 septembre au siège de l’association dans l’enceinte du Creps (1 rue du Docteur-Le-Savoureux, bâtiment les Lilas).

✔ Tarif
Forfait annuel : 187 € + adhésion : 27 €.

✔ Contact
Association Les Amis du Creps : Creps, bâtiment les Lilas, 1 rue du Docteur-Le-Savoureux. Secrétariat ouvert du 9 au 20 septembre 2019 de 9h à 13h du lundi au vendredi et à partir du 23 septembre de 10h à 12h.
www.amisducreps.fr
01 43 50 21 62
amis.creps92@orange.fr