Atelier de sophro-poésie – Mai 2023
Dimanche 21 mai 2023
Au rythme des voix, de la musique des mots et des silences féconds, une pratique de sophrologie. Un temps de détente et de sérénité, accompagné de lectures de poèmes, d’exercices respiratoires et corporels simples. Pour éveiller ses sensations et se mettre sur la voie d’une meilleure présence au monde. Une rencontre avec soi et les autres au cœur d’un jardin d’écrivain. S’exprimer en toute confiance, s’autoriser à lâcher prise : un chemin vers la créativité, la réalisation de soi.
À 10h30 à la Maison de Chateaubriand (87 rue de Chateaubriand). Tarif plein : 6 € (réduit : 4 €).
Renseignements et réservations : reservations-chateaubriand@hauts-de-seine.fr ou 01 55 52 13 00