IIdéal pour les séniors qui recherchent un vrai cours de Zumba où les mouvements originaux s’effectuent avec une intensité adaptée. Les cours sont basés sur des chorégraphies faciles à suivre qui permettent de travailler l’équilibre et la coordination. L’objectif de ce cours est de faire du sport en s’amusant sur des rythmes endiablés pour garder la forme ! Prévoir des baskets propres réservées exclusivement à la pratique du sport en salle et une serviette. Séance gratuite d’essai de 30 minutes proposée sur rendez-vous le mardi 17 septembre 2024(après-midi).
Lieux, jours et horaires
Salle polyvalente Jules Verne (place de l’Enfance), le lundi de 13h40 à 14h40.
• 23 septembre 2024
• 7 et 14 octobre 2024
• 4, 18, et 25 novembre 2024
• 2, 9 et 16 décembre 2024
• 6, 13, 20 et 27 janvier 2025
• 3 et 10 février 2025
• 3, 10, 17 24 et 31 mars 2025
• 7 et 28 avril 2025
• 12, 19 et 26 mai 2025
• 2, 16 et 23 juin 2025
Le jeudi de 11h20 à 12h20, au Gymnase Jean Jaurès, salle de gym (280 avenue Jean Jaurès).
• 26 septembre 2024
• 3, 10 et 17 octobre 2024
• 7, 14, 21 et 28 novembre 2024
• 5, 12 et 19 décembre 2024
• 9, 16, 23 et 30 janvier 2025
• 6 et 13 février 2025
• 6, 13, 20 et 27 mars 2025
• 3 et 10 avril 2025
• 15 et 22 mai 2025
• 5, 12 et 19 juin 2025
Pré-inscription
En ligne sur le portail eChâtenay-Malabry ou sur l’application eChâtenay-Malabry, mon appli dès le mercredi 4 septembre 2024 à 9h30 et jusqu’au jeudi 12 septembre 2024. Les séniors qui le souhaitent pourront être accompagnés dans cette démarche au Forum des Associations, le samedi 7 septembre 2024 de 9h à 18h à l’Espace omnisports Pierre Bérégovoy (160 avenue de la Division Leclerc).
Tarif
Forfait annuel 105 €, règlement sur facture.
Contact
01 46 32 46 69 (Animation Séniors, Ville de Châtenay-Malabry)
Mise à jour : août 2024
