Zumba Gold (Atelier Séniors, Ville de Châtenay-Malabry)

Idéal pour les séniors qui recherchent un vrai cours de « Zumba » où les mouvements originaux s’effectuent avec une intensité adaptée. Les cours sont basés sur des chorégraphies faciles à suivre qui permettent de travailler l’équilibre et la coordination. L’objectif de ce cours est de faire du sport en s’amusant sur des rythmes endiablés pour garder la forme !

Lieux, jours et horaires
Le lundi de 13h40 à 14h40, salle polyvalente Jules Verne (place de l’Enfance)
• 19 et 26 septembre 2022
• 3, 10 et 17 octobre 2022
• 7, 14, 21 et 28 novembre 2022
• 5 et 12 décembre 2022
• 9,16, 23 et 30 janvier 2023
• 6 et 13 février 2023
• 6, 13, 20 et 27 mars 2023
• 3 et 17 avril 2023
• 15 et 22 mai 2023
• 5, 12 et 19 juin 2023
Le jeudi de 11h20 à 12h20, au gymnase Jean Jaurès, salle de gym (280 avenue Jean Jaurès).
• 22 et 29 septembre 2022
• 6, 13 et 20 octobre 2022
• 10, 17 et 24 novembre 2022
• 1er, 8 et 15 décembre 2022
• 12, 19 et 26 janvier 2023
• 2, 9 et 16 février 2023
• 9, 16, 23 et 30 mars 2023
• 6 et 20 avril 2023
• 11 et 25 mai 2023
• 1er, 8 et 15 juin 2023
Prévoir des baskets propres réservées exclusivement à la pratique du sport en salle, serviette.
Tarif
Forfait annuel 105 €, règlement sur facture.
Contact
01 46 32 46 69 (Animation Séniors)


Mise à jour : 15 septembre 2022