Le body zen combine des exercices de stretching, équilibre, relaxation. Il s’inspire du yoga, du tai chi chuan, du qi gong et de la méthode Pilates, pour acquérir force, flexibilité, concentration et calme. Pour adultes, tous niveaux. Certificat médical obligatoire, valable 3 ans.
Lieu, jours et horaires
Salle polyvalente Jules Verne (place de l’Enfance),
le lundi de 11h à 12h et le vendredi de 18h à 19h.
Reprise de l’activité le lundi 14 septembre 2026.
Inscription
• Au Forum des Associations, le samedi 5 septembre 2026 de 9h à 18h à l’Espace omnisports Pierre Bérégovoy (160 avenue de la Division Leclerc).
• Au secrétariat de l’association (au CREPS, 139 avenue Roger Salengro) du lundi au jeudi de 10h à 12h à partir du mardi 1er septembre 2026.
• Sur la plateforme « Mon Club » en cliquant ici
Tarif annuel
210 € + adhésion 31 €.
Contact
01 78 76 11 72
amis.creps92@gmail.com
www.amisducreps.fr
Mise à jour : juillet 2026
