Cardio boxing (Ateliers Séniors, Ville de Châtenay-Malabry)

Cours collectifs proposés aux séniors. Tout en musique, cette activité permet un entrainement complet du corps dans la joie et la bonne humeur basé sur des mouvements de boxe « pieds-poings ». Le rythme des séances est adaptable au niveau de chaque participant. Des séances tonifiantes et anti-stress !

Lieu, jours et horaires
Gymnase Jean Jaurès, salle de danse (280 avenue Jean Jaurès), le vendredi de 10h à 11h (séance d’1h) (calendrier dans l’Agenda des Séniors). Séances également accessibles en visioconférence en direct.

Prévoir des baskets propres réservées exclusivement à la pratique du sport en salle, serviette et tapis de sol personnel.

Pré-inscription 

  • À partir du lundi 5 septembre 2022 sur le portail eChâtenay-Malabry ou via l’application eChâtenay-Malabry, mon appli.
  • Au Forum des Associations, le samedi 10 septembre 2022, de 8h30 à 18h à l’Espace omnisports Pierre Bérégovoy (160 avenue de la Division Leclerc).
  • Formulaire également disponible dans l’Agenda des Séniors.

Tarif
Forfait annuel 105 €, règlement sur facture.

Contact : 01 46 32 46 69 (Animation Séniors)


Mise à jour : juillet 2022