Gymnastique douce et détente (ASVCM Gym volontaire)

Associant des exercices de yoga, de Taï chi et de pilates avec des musiques savamment choisies, ce cours permet d’acquérir force et flexibilité, concentration et calme.

Inscription
Par mail.
Lieu, jour et horaire
Au gymnase Jean Jaurès (280 avenue Jean Jaurès), le jeudi de 11h à 12h.
Tarif annuel (licence comprise)
Lycéens + de 16 ans, étudiants : 145 € (Châtenaisiens) ou 150 € (non Châtenaisiens).
Adultes : 180 € (Châtenaisiens) ou 190 € (non Châtenaisiens).
Ces tarifs permettent de pratiquer l’ensemble des activités proposées par l’association (zumba, pilates, step, gymnastique pour les séniors, gymnastique douce et tonique).
Contact
Denise Carassini, 06 95 03 67 17
gvasvcm@gmail.com

Mise à jour : sept. 2021