Le Qi Gong est un art énergétique multimillénaire, originaire de la Chine, destiné à tous.
On peut le pratiquer à tout âge de la vie et même très âgé, nul besoin d’être un grand sportif pour le pratiquer. Il est composé de mouvements lents, amples, se pratique debout ou assis. Il favorise la concentration, l’ancrage tant corporel que psychique tout en dépliant les muscles, améliorant l’équilibre, la coordination et allongeant la respiration.
Activité proposée pour tous.
Portes ouvertes le dimanche 6 septembre 15h à 19h (104 rue de Chateaubriand).
Lieu, jours et horaires
Au local de l’association Les Robinsons (entrée située 5 allée des Mouillebœufs)
Tarif
210 € l’année pour 1 cours + adhésion 12 €
Inscription et contact
lesrobinsons92.wixsite.com/almb
06 20 78 19 92
qigong.lesrobinsons@gmail.com
Mise à jour : juillet 2026
