Ce nouveau cours propose un entraînement ciblé pour renforcer efficacement la sangle abdominale et les muscles des fessiers. Il combine des exercices de tonification et de renforcement musculaire, conçus pour améliorer la posture, affiner la silhouette et prévenir les douleurs lombaires. Accessible à tous les niveaux. Certificat médical obligatoire, valable 3 ans.
Lieu, jour et horaire
Salle des sports Voltaire (55 cours du Commerce), le vendredi de 18h à 19h à partir du vendredi 19 septembre 2025.
Inscription
• Au Forum des Associations, le samedi 6 septembre 2025 de 9h à 18h à l’Espace omnisports Pierre Bérégovoy (160 avenue de la Division Leclerc).
• Au secrétariat de l’association (au CREPS, 139 avenue Roger Salengro) du lundi au jeudi de 10h à 12h à partir du lundi 1er septembre 2025.
• Sur la plateforme « Mon Club » en cliquant ici
Tarif
Forfait annuel 205 € + adhésion 31 €
Contact
01 78 76 11 72
amis.creps92@orange.fr
www.amisducreps.fr
Mise à jour : août 2025
