« ReliNous » : se relier à soi, aux autres et au moment présent. L’association favorise des liens sociaux, familiaux et professionnels de qualité au travers d’accompagnements et activités pour des relations plus harmonieuses et la pratique d’une communication bienveillante. Les 2 piliers de ReliNous sont la Communication Non Violente (CNV) et la Pleine Conscience.
• ReliCafé : café Communication Non Violente et Pleine Conscience, pour communiquer en situation concrète afin de vivre plus en harmonie avec soi, les autres et le monde.
• ReliRando : des balades zen avec des exercices de Pleine Conscience pour relâcher le corps et l’esprit et la pratique d’une communication bienveillante (CNV).
• ReliPlus : des activités pour se ressourcer et recharger ses batteries au quotidien (sophrologie, exercices de Pleine Conscience, dessin zen, etc.) à Châtenay-Malabry ou à Antony.
Un pôle d’écoute dédié aux jeunes ouvrira courant 2026.
Contacts
contactrelinous@gmail.com
06 24 72 22 28
06 78 27 27 86
Instagram : relinous_maintenant
Facebook : relinous
