L’association Sahaj-Sahaja propose un yoga traditionnel fondé sur la méditation. Basée sur la conscience-silence, elle permet de sentir et de comprendre ses énergies et ses propres déséquilibres. Sa pratique a des effets bénéfiques pour gérer le stress et procurer du bien-être.
Contact
Mme Bardat – 06 89 52 16 78
Mise à jour : août 2024